Partempo #2

Andra partempoträningen kan läggas till handlingarna. Varken jag eller Janne åtnjöt några trevliga ben, men vi jobbade vidare på det asfaltbelagda samarbetet. Det är tusan i mig inte lätt. Vi hann med fem mils cykelåkning på VSM-banorna runt Brunne, Härnösand. Halvvägs provade vi att korta ner förningarna från 45 till 30 sekunder och konstaterade att det kändes lite bättre. Det blev något lättare att hitta rytmen och flytet.
Brutal ärlighet är annars vad som måste prägla ett bra partempo. Börjar du bli mer än lovligt trött, korta ner förningarna. Känner du dig stark, dra längre. Inte hårdare. För övrigt ingen lek att kommunicera i 45-50 km/h med tempohjälmar på huvudet. Cyklarna hade däremot en ständig dialog med varandra genom hela träningen. Janne med sitt svosch-svoschande dischjul och jag med mitt knakande vevparti. Det måste vara alla watten...
Till sist? Grattis Christofer Stevenson till linjeguldet på SM, och grattis Italien för den gudabenådade spelaren ni har i Andrea Pirlo. Vilken straff. Vilket konstverk.