Så snurrar min jord

Bollen är fortfarande rund, men det är mycket nu. Det gäller att ha koll på läget och hänga med. Ingen vill hamna på efterkälken, ingen vill missa något. Men det är lugnt, vi kan andas ut. Allt finns där ute. Det är bara att läsa på och förkovra sig, gå med i diskussionsforum på nätet och läsa träningstips i tidningar. Det snackas och stöts och blöts överallt. Vi vill alla bli bättre. I nya numret av Kadens får vi hela 109 stycken smarta och fiffiga träningstips att ta till oss och prova. Skaffa effektmätare! Kör några av de här tjugo olika intervallformerna! Trampa snabbt, trampa hårt, trampa långsamt, trampa tungt, köp balansboll, träna yoga, glöm inte att träna bålkorsettens sidor, cykla cross, skaffa en kajak, återhämtningsträna, plocka blåbär, ät keso, träningstävla men inte för mycket, stretcha, bli lagom trött när du tränar och glöm inte att testa dig då och då för att se att du verkligen gör allt rätt och blir bättre! Det ska maximeras och töjas på gränser, variation och omväxling är slagord som ekar mot väggarna. Det är kanon! Testa nya grejer och vidga era horisonter. Ha roligt! Slappna av! Ja, kom ihåg det, ni cyklar snabbare om ni är avspända på cykeln. Tips och träningsråd i överflöd. Orkar ni ens hålla i silen ni försöker sålla med? Jag har tappat min. Jag känner inte för att hålla i den längre. Jag har provat det och trivts med det, men vill inte mer. Jag vill ta ett steg tillbaka och bara lyssna på mig själv, min egen röst. Jag tycker om att träna inomhus. Jag har inget emot enformighet. Jag cyklar gärna varenda pass på trainern hela vintern. Jag saknar inte variationen för att jag inte har något behov av den. Jag vill inte träna dynamiskt. Jag vill träna odynamiskt. Jag vill ha raka linjer och enkelhet. Jag vill hitta min egen sanning. Jag vill finna min egen stig, hur smal och otidsenlig den än må vara.