Fyra fyror i dag. Det var ett tag sedan sist. Det gick sådär. Fick backa lite från den ursprungliga planen. Sånt är aldrig särskilt roligt, men med tanke på den senaste tidens förkylningar är det väl inte så konstigt. Men jag vet inte. Min kropp verkar inte fatta vad fyrorna handlar om. Jag ser ingen större förbättring i det långa loppet. Svarar på ett helt annat sätt när jag tränar sweet spot och tröskel, men inbillar mig att jag måste köra hårdare emellanåt. Jag vet inte. Det är svårt. Det mesta är nog bra i träningsväg bara man får vara frisk. Det är nyckeln till framgång det. Dessvärre hänger inte just den nyckeln i mitt nyckelskåp för tillfället.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar