Ännu en tisdag - allt förändras kan! Tesch skickas iväg med Bussgods till exempel, det är en förändring som heter duga. Det blir ett tårfyllt farväl. Allt förändras dock inte. Det blir fyror i källaren i kväll. Som vanligt. Tröskeln är medvetet bortglömd några veckor. Fokus på hårda och snabba heartbeats just nu. Försöker lyfta taket, så att säga. Göra hjärtat lite rymligare.
2 kommentarer:
Fyror är bra nyårsgodis och ett bra sätt att lura med sig tröskeln (FTP)upp en bit. Vi kanske möts i gruvan ikväll?
/Tony
Jag föredrar faktiskt push-up av FTP än pull-up, men inser att jag behöver träna på detta viset också. Ja, vi ses!
Skicka en kommentar