Att sova på dagen slår sova på natten med hästlängder. Det är så himlans skönt. Det finns dock fallgropar att trilla i när det gäller siestor. De får inte bli för långa till exempel. Det är väl det vanligaste misstaget. Då blir man bara trött och seg, och får dessutom ett extra straff på kvällen/natten i form av insomnia. Nej, en timme är lagom, max 1½, annars skiter det sig. Så är det i alla fall för mig.
En kaffekopp på siestan och jag känner mig som Atlas. Inte kartboken då, utan titanen, ni vet.
Blött distans cykling
3 timmar sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar