torsdag, juni 02, 2011

Passa sömnkartan rätt

Att sova på dagen slår sova på natten med hästlängder. Det är så himlans skönt. Det finns dock fallgropar att trilla i när det gäller siestor. De får inte bli för långa till exempel. Det är väl det vanligaste misstaget. Då blir man bara trött och seg, och får dessutom ett extra straff på kvällen/natten i form av insomnia. Nej, en timme är lagom, max 1½, annars skiter det sig. Så är det i alla fall för mig.
En kaffekopp på siestan och jag känner mig som Atlas. Inte kartboken då, utan titanen, ni vet.

Inga kommentarer: