Jag undvek nollningen genom att klämma in 40 minuter i sista stund. Pang-pang-träning likt den jag beskrev förra helgen.
Alltså, vecka 45: 40 minuter.
Idag blev man ett år äldre igen
18 timmar sedan
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
5 kommentarer:
Det här blir intressant att följa, det finns följande alternativ
1. Du är en råtalang som knappt behöver träna
2. Du kommer snart börja öka dosen rejält
3. Du är som alla andra cyklister att du mörkar träningen eller bara räknar det som är på tröskel eller över
Vilket som, så blir det fantastiskt intressant med veckosummeringarna ;-)
Inget av alternativen stämmer helt och hållet. :-)
Jag har en hyfsad talang, men behöver tyvärr träna. Jag kommer att öka träningsdosen så snart jag blir kry, men det blir inga dramatiska siffror. Svär på att vara helt sanningsenlig med timmarna. Uppvärmning, intervalltid och nedvarvning ingår alltid. Varje sadelminut alltså.
Vaa?
Det är väl ingen cyklist som tränar eller?
Vi är väl alla naturbarn :-)
Allvarligt, klart man redovisar all tid precis som Tom säger... Men jag håller med Stefan det är många som när man frågar säger: Knappt suttit i sadeln alls... Nähädå! ;-)
Nej, jag vet, så irriterande. Det är de skitsnackarna som gör att folk inte tror på mig när jag säger hur få timmar jag tränar. ;-)
Fatta då jag och Mats som gillar att träna, vi tränar då förmodligen helt fel eller så är jag totalt talanglös (förmodligen). Men jag har sagt det förr och säger det igen, jag håller på med fel sport, men så länge det är roligt och jag mår kalas utav det så gör det inte så mycket... ;-)
Hårt tacklande hockey back, det vore nått för mig, full fart i 35sekunder sen varm saft, synd bara att jag tyckt hockey alltid varit så förbaskat tråkigt
Skicka en kommentar