Fem (6) tips till tempocyklisten

Jag har under en längre tid arbetat fram fem tips till tempocyklister för bättre resultat.

1. Gå inte ut för hårt.

2. Ta det lugnt i början.

3. Spara på krutet.

4. Håll igen första fem minuterna.

5. Du hinner bli trött.

Uppdatering!
Svenske tempomästaren 2008 har tänkt utanför boxen och bidragit med ytterligare en punkt.

6. Glöm inte att det är viktigt att ha en "negativ split" också.