Lightare

Det funkar faktiskt. Sockersuget har sakta men säkert dragit sig tillbaka. Det blir lättare och lättare att avstå lighten och det i sin tur bidrar till att jag slipper torka saliv från golvet på Konsum när jag går förbi lösgodiset. Nu ökar visserligen risken för Ramlösa-missbruk, men jag försöker hålla i tyglarna där också. Det har i allmänhet blivit lite lättare att hålla koll på kosten nu när jag trappat ner på satsningen. Som att jag orkar ta tag i det ordentligt, känner inte det där kittlande behovet att belöna mig med onyttigheter efter hårda träningspass. Energi över för att orka motstå skiten och hitta en väg som funkar för mig. En långsiktig och smart plan utan ångest. Har gått upp något kilo, men det beror mer på ökad styrketräning än något annat.