Training is testing and testing is training. En klassisk effektmätarklyscha. Så sant som det var sagt. Jag hade inte riktigt fattat grejen, men nu börjar det gå upp ett ljus. Varje träningspass får du ett kvitto på var du står. Även om man inte gör något regelrätt test så testar du dig själv hela tiden. Häftigt.
Bara för kul skull provade jag ett gäng fyror idag. En träning som rent historiskt sett brukar gå rätt kasst för mig. Skillnad? Som dag och natt. Stressad och överambitiös pulsträning blev sansad och metodisk effektträning. Häftigt.
Blev lite träning idag
1 timme sedan
3 kommentarer:
Välkommen ...Kul att du hittat till nya världen..
Tänk att kunna ta den ännu ett steg och testa dig ute på vägen....
// Lintala
Ja, det vore... Häftigt!
Ja, du beskriver vad jag upptäckte också. Man kan fortfarande lessna på labbråttelivet ibland, men det är inte helt poänglöst.
Upp med det efterlovade labråtterepotaget nu.
Skicka en kommentar